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情志养生 健康养生科普与文化走进社区(图

发布日间:2018-05-16   浏览次数:

  (叶易源)近日,元佑互邦健康管理(武汉)有限公司的社工们走进武汉市洪山区洪山街办事处保利公馆社区和洪山社区,为居民提供健康养生的科普文化活动。

  此次“情志养生——智慧养生”课程,特邀国家一级营养师、高级健康管理师范庭妤老师,以及武汉小精灵饮食文化工作室法人、武汉市民联中医门诊理疗科带头人、研习古法中医药制作和传统中医药膳制作的周建强医师,为社区居民带来了精彩课程及美味药膳。

  此次课程,范庭妤老师给社区居民分享了如何顺其自然、因天之序的养生原则,以及如何根据各自的体质自我调理。在课程中,范老师带领大家学习了养生气功“八段锦”,并详细讲解了每个动作的要领以及为何能够起到健身的功效。

  在课间,周建强医师同有需求的部分居民进行了单独交流,并给出了食疗建议,同时还用自己研发的独特配方,为社区居民烹饪了一锅只需要普通锅灶30分钟就能享受的养生药膳鸡汤。

  此前的1月29日至31日,洪山街办事处和元佑互邦健康管理(武汉)有限公司还共同发起组织“情志养生走进社区”系列活动。第一期以“书法养生”为主题的培训活动,零基础的社区学员参加了三天时间书法体验课程。将书法体验式培训运用到大健康领域,是一种创新尝试,既弘扬了传统文化,又达到了情志养生之目的。

  3月31日,元佑互邦健康管理(武汉)有限公司社工携手旗袍专业委员会湖北鄂州分会/鄂州旗袍文化艺术协会筹委会走进鄂州市落驾坪社区,举办了一场丰富多彩、别开生面的以“情智养生之 旗袍与养生”为主题的文化分享活动。

  此次活动特邀范庭妤老师给大家讲演了一场旗袍文化与情智养生智慧课程。“外扬女性之美,内修养生之道。”范庭妤老师的精彩分享赢得了阵阵掌声。

  秉承帮扶、社群、互助、健康的企业精神,元佑互邦致力于城市社区服务,将打造一流的社区健康体验、健康管理、互联网+互邦互助的社工服务体系和平台。(完)